Wir trainieren jeden Dienstag um 18:30 Uhr in Münchweiler. Dabei wird in verschiedenen Gruppen je nach Tempo und Dauer gelaufen. Komm doch vorbei!
Wir sind die Veranstalter des internationalen Donnersberglaufs, sowie des DonnersbergTrails. Infos zu den Veranstaltungen findest hier auf unserer Homepage
Wir sind ein Verein, bei dem sich jeder kennt. Bei dem die Aktivitäten auch über das Laufen und den Sport hinausgehen, wie unsere Skifreizeit
Am Samstag hat die Glocke zur 5. Runde im Pfälzer Berglaufpokal geschlagen. Es hieß Läufer gegen Peterskopf, ein durchaus hartes und kräftezehrendes Duell. Die stärken des Peterskopfes sind: fast ausschließlich Waldwege mit Wurzeln und Steinen, Weiterlesen…
Diese Worte hörte ich am Telefon als mich mein Bruder, Max Rahm, nach dem Ohmbachsee Halbmarathon angerufen hat. Nicht jeder kann von sich behaupten versehentlich zu gewinnen. Aber war es wirklich so ein Versehen? Bei Weiterlesen…
Training muss sich lohnen“ eine Aussage, die so in jedem Laufbuch steht und der schönste Lohn für jeden Läufer ist doch eine neue Bestzeit, oder modern „PR“. Um sich diesen Lohn abzuholen machte sich der Weiterlesen…